7大明星减肥方案经验分享 2012-01-02 10:25 天使女性 徐若瑄出道至今一直以绝对性感且标准的身材面对镜头,平日吃喝也毫不忌口。不免让人羡慕她吃不胖的好身材。其实曾经的vivian也胖到过一坐下来三层肥肉堆叠在肚子上。 减肥方案:不盲目减肥,一定要了解自己的最完美重量在哪里。Vivian为自己定下的标准为45公斤,就算偶尔突然吃多了也会依靠跳舞和做仰卧起坐来消灭赘肉。 编辑点评:制定减肥计划,能有效的督促自己减肥。减肥是件需要长期坚持的事,并不是立马能见效的,所以计划非常重要。 上一页1/32/33/3下一页 相关推荐 揭秘日本绝美巨乳女声优上坂堇为什么叫政委 柠檬排毒减肥方案 帮你加快瘦身的速度 学习明星饮食减肥方法轻松塑造S曲线 最好的减肥茶饮--普洱茶 返回吃出苗条频道