你知道的最简单的丰胸食谱有哪些？

　　胸部弹性丰满是女性最追求的，因为前胸的风光完全可以提高女人的自信，也可以让女人如鱼得水。最简单丰胸食谱是很多女生寻找的，想丰胸又懒得做丰胸大餐，这样的话，其实是比较难，只有找到最简单的丰胸食谱才可以让自己忙里偷闲的获得很好的丰胸效果。那么最简单的丰胸食谱有哪些呢？

　　最简单的丰胸食谱

　　最简单的丰胸食谱顾名思义是不用进行烹饪的，这适合于大多女孩子的口味，因为现在的女性都是很忙碌的哦。最简单的丰胸食谱可以让你更快速的拥有迷人曲线。而现在知道的最简单的丰胸食谱有以下几种：

　　1、酸奶+炼乳

　　每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌均匀即可食用。一天吃两次，早晚各一次，最好配全麦面包。炼乳中的碳水化合物和维生素C比奶粉和酸奶都多，这样加在一起，增加了营养更突出了乳香，非常好喝。

　　2、猪蹄

　　去超市购买猪蹄吃，省去了自己的时间，只要轻松加热即可。因为猪蹄是含有丰富的胶原蛋白的，而胶原蛋白又是丰胸的好材料，可以补充胸部的胶原蛋白，让胸部更白更嫩更丰满。

　　3、凤爪

　　这个就不用讲了，与猪蹄的丰胸原理是完全一样的，凤爪中含有丰富的胶原蛋白，可以丰胸的最常用食品哦。

　　以上就是小编常常用的最简单的丰胸食谱了，不知道你喜欢不喜欢呢，相信这三种中总有一种不厌恶的，那么就作为自己的丰胸餐补吧。