丰胸食谱之4丰胸步骤

　　导读：人们常说生活要有节奏，其实丰胸也一样要讲求步伐，只要步伐到位丰胸即是一件很大略的事。下面就跟小编一起去看看丰胸食谱之4款美食4步丰胸吧。

　　第一步、让胸部增大一罩杯：

       让含丰富蛋白质的木瓜、鱼、肉及鲜奶成为我们的饮食主打，这些食物都是丰胸的佳品

　　推荐菜式：

　　木瓜鱼尾汤

　　材料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

　　作法：将木瓜去核、去皮、切成块。然后起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。煎好鱼尾后，木瓜放入煲内，用8碗水煮滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火1小时，下盐调味，即可饮用。

　　第二步、防止胸部变形：

       让富含维他命C的橙子、葡萄、西柚及番茄等成为补给的重点

　　推荐菜式：

　　西柚虾沙律

　　材料：中虾1斤，西柚，牛油果各1个，生菜1棵，沙律酱2汤匙，番芫荽少许。

　　做法：将中虾煮熟，去壳。再将西柚去皮，切成片。将牛油果取肉，切片;把生菜洗净，沥干水分，撕成大片。最后就是把生菜叶垫碟，排上西柚片、牛油果片及中虾即成。把沙律酱伴食，番芫荽作为装饰。