怎样拥有完美的纤纤玉腿呢？

　作为一个女人，谁都想要拥有完美的曲线。然而不想在健身房锻炼，更不想看到美食吃不着，怎样拥有完美的纤纤玉腿呢？小编教你三招，包管有用！

 　　要想找到最适合自己的非运动妙招，首先要搞清楚大腿变粗的原因。其实很简单：一是青少年期运动过量或天生因素，导致肌肉变得过大；二是久坐办公室和不规律饮食，让腿上脂肪层过厚。

 　　一、多喝茶

　　茶叶中的瘦素可以有效阻止肌肉蛋白合成，让你腿上的肌肉迅速小下来。但并不是所有的茶叶成分中都含有瘦素成分。很多的减肥茶中都含有茶瘦素成分，向大家推荐最流行的古香草减肥茶，它能够有效抑制腿部肥胖因子的堆积，使得腿部线条更完美。