就是这七大坏习惯导致痔疮

　　导读：据有关查询拜访研究表现，长期坐者患痔疮率为72.9%，长期坐者为73.5%，不竭走动的人群，患痔率仅43%,辛辣刺激食品和喝酒，可以使肛窦充血，痔疮出血。

　　十人九痔7大习惯易致痔疮

　　1.单一体位持续过久

　　据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

　　十人九痔7大习惯易致痔疮

　　2.喜好吃辣和饮酒

辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云：“夫酒痔者，由人饮酒过分，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。