养条狗比健身还有用吗？

　　导读：这不难解释：唤你早起的闹钟可以按死，预定好的健身可以推掉，前一分钟悠基还在温布利家后面的树林里如箭般穿梭，后一分钟，它便像个捣蛋鬼那样横冲直撞，不是在地下留下一摊印记，就是在空地上绕圈跑个不休。

　　宠物运动教练

　　“我要瘦成一道闪电！”这个夏天，无数的女人把自己的签名改成了这足以亮瞎人眼的语句。可是眼看这就秋天了，大家的健身减肥计划进行得怎样了？大出血办的健身卡用了几次？算了，忘了那些健身卡，去养条狗吧。

　　梅瑞奥·温布利

　　一名国家美式足球联盟的防守端锋，曾参选过前新秀第一轮，他身高187厘米，体重115公斤。悠基则是温布利的爱犬，美国斯塔福犬品种，敦厚，温和，年方6岁，是主人的最佳伴侣和锻炼伙伴，它经常随着温布利一起长跑，平均一周3-4次。

　　狗的下一步行踪是个谜

　　前一分钟悠基还在温布利家后面的树林里如箭般穿梭，后一分钟，它便像个捣蛋鬼那样横冲直撞，不是在地下留下一摊印记，就是在空地上绕圈跑个不休。既然很难让它消停，不妨跟随它们的足迹来锻炼吧。“每当我们一起踢足球，采用什么运动频率可不是由我来定的，”温布利说道，“有些动作超过4秒钟，有些则可延长到15秒。”当然，你可以通过不同的消耗水平，来丰富自己的耐力训练。

　　狗可不上网看视频

电脑游戏成日把你锁在房间里，还有带回家的接着干的工作—总是有很多理由让你一再把锻炼计划推迟，但是你的狗不会这样做。想把整个晚上都用来看《达拉斯》吗？狗绝对不会将看电视剧的优先权摆在第一位。“狗的每日行为都是固定的，”温布利说，“我有时候会经常坐在电脑前，但如果这是外出时间，它就会坐在那里一直等我。如果你还没好，狗会一直叫，直到确保你听到它的想法为止。”