家常菜让你胸部鼓起来的饮食小窍门

　　导读:如今是否是另有MM感觉本身胸部不敷傲人的呢？小编本日就给大师带来了超典范的家常美胸菜。其实美胸很简略，康健的身段是吃进去的。

家常菜让你胸部鼓起来的饮食小窍门

　　归耆鸡汤

　　材料： 当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

　　做法：

　　1、先将鸡腿洗净并切块。

　　2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

　　3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

　　专家的叮咛： 当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。