女性经期要慎防慢性自杀

　　导读：每个月大姨妈报道的那几天，多数美眉们会感觉到情绪低落，据统计，大约有80%的女性都有过经期不适的经历，最常见的像肚子疼、头疼、腹泻、恶心等。

　　女性经期4大注意慎防慢性自杀

　　每个月大姨妈报道的那几天，多数美眉们会感觉到情绪低落，身体不适甚至有疼痛感，那么这时候该干什么？如何缓解呢？下面小编带大家去了解一下月经期几大注意事项！

　　一、女性经期慎防喝酒

　　有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

　　另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜过量。