职场女屌丝日式瘦身法 美妙身材自然拥有

　　陈凯歌导演，陈燃等主演的当代题材都市大片《搜索》将于7月6日上映。作为女主角之一的陈燃，在片中她饰演一个职场女屌丝，但最终成功逆袭取代女秘书，成功上位。剧中的陈燃，演技好，也展示了职场女性凹凸有致的身姿。做为职场一员，你是否也想让自己有这么美妙的身材呢？听听陈燃的妙招吧！

职场女屌丝日式瘦身法 美妙身材自然拥有

　　职场女屌丝陈燃选择日式瘦身法

　　作为职场一员，久坐在办公室，2个月就增重10斤！坐在办公室里整天对着电脑的辐射，思想都变得枯燥了，而且容易患各种疾病等，体重又怎么会不增加呢。办公室减肥有捷径可走，选择日式瘦身法！

　　能缓解压力的日式瘦身法，在日本一度受到OL们的热烈欢迎，当然这也是为什么陈燃极力推荐的一种瘦身法！

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　　其实这种日式瘦身法无非就是从饮食方面上去调整。此方法和我们平时吃饭一样，大家都是以米为主食的。只不过我们有时会丰富点，有些炒饭之类的。日式瘦身饭就完全是平淡的米食，和搭配一些来自海鲜的优秀蛋白质。美味且瘦身效果很理想的，大家不妨可以试下。

　　此海鲜含有天然盐分，如果觉得不够咸，再加点日本黄豆酱调料搭配就足够了。这种日式减肥法能帮助你在一个月内减掉8-10斤脂肪，这样吃而且不觉得困乏和乏力，在日本还有一些食物。如米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜等，都可以帮助女人们保持了窈窕的身材。