中西医的方法 能帮你跟痛经“绝交”。

　　每个女人都有一个又爱又恨的亲戚“大姨妈”，而对大多数女人来说，每个月总有那么几天，它都会用令人发指的手段“痛经”来提醒你是个女的。而在这种时候，任何平时比爷们还“爷们”的女人，说话的语气都会变的又轻又低，通常她们这天的工作效率为零，心情指数则为负一百。下面这些办法能帮你跟痛经“绝交”。

　　要知道之所以大禹治水能成功，而他的父亲鲧治水却失败的原因就在于，鲧是“以壅塞而阻水”为办法，而大禹却是疏通河道、宣泄洪流为主。前者只能缓解一时之急，事后只会愈发严重。

　　就像是西医，一般只是靠吃各种止痛药、激素药来缓解痛经，结果除了会导致药量越来越大，还可能导致出现心率增快、血压升高、乏力、心悸、恶心、水肿、头晕、潮热、厌食、渗透性腹泻等一系列副作用，严重的甚至可能发生血小板减少，低钾血症等。

　　中医则根据痛经发生的时间、性质、部位以及痛的程度，结合月经量、色、质及素体情况辨证寒热虚实。针对不同原因，用经络外调法进行辨证施治，消除相关原因后再配合调理巩固疗效。

　　痛经原因之寒凝血瘀

　　现在“有风度，没温度”已经不仅仅是烧包，而变成了一种生活方式。加上办公室、购物商场、餐馆……空调总是不要钱一样的开着;各种冰激凌店打着“爱她就带她去吃**”……种种生活方式和饮食习惯让“寒气”侵入体内。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家发现，这类女性通常属于冷痛，经过热敷之后通常会减轻，且伴有恶心呕吐，便溏等症状。

　　中医调理方案：调理以温经散寒、祛瘀止痛为原则，适用于培元艾灸+循经通络手法调理。培元艾灸热力沿着经络直达病变脏腑，寒邪由里到外透邪而出，则淤血自散。配合循经通络手法，快速提升气血能量，大面积疏通冲任二脉及足太阴经整条经络，以"得气"为度，改善因经络淤堵带来的痛经问题。