简单而又实用食疗丰乳方法

爱美的女性如何丰乳

　　如何丰乳：

　　1、鲜淮山炒鸡片材料：鸡胸肉100g、淮山50g、黄酒，盐，味精，蛋清，干生粉(适量)作法：将鸡胸肉洗净剔去筋，斜批成薄片，加黄酒，盐，味精，蛋清，干生粉上浆。山药洗净去皮切菱形片。炒锅烧热，用油滑锅后，加油烧至三成热， 放入鸡片轻轻滑散，倒入山药片，成熟后倒入漏勺。锅里稍留底油，先下葱段略煸，放入鸡片，山药片，水，加调味料调好味，用湿淀粉勾芡，淋明油颠翻几下，即 可装盘。

　　2、淮山苹果汁材料：淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc做法：苹果去皮切小块；淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。

　　3、淮山蜜茶材料：淮山粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)作法：淮山粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可食用。