揭秘：美女明星的魔鬼身材养成记

　　魔鬼身材，天使脸孔从来都是美女明星们的代言词。为什么她们的身材能保持那么窈窕，那么优美。今天小编就为你揭开明星们的减肥秘笈，让你也能和明星一样美。

　　妮科·基德曼：每日瑜伽修炼美腿

　　每天坚持练习瑜伽，不仅可以修炼腿型，还能够消除双腿疲劳，血液回流为大脑供给氧分。在身体疲劳和没精神时可以给自己充分的缓解，精力充沛地去做每一件事，练习瑜伽更能增强身体柔韧性，让你在外人面前看起来更加自然有活力。