秋季最快丰胸方法

　　导读：很多时候虽然嘴上不介意，手肘弯曲，身体下压停留数秒后再起来，就像做伏地挺身一样，做到最酸时，再多做3～5次更有效。

　　虽然你口头可能和朋友说着“大胸能有什么用啊”，“又不一定是大胸才好看”，但是心里其实很希望自己能有一对完美的胸部，可以瞬间给自己的身材加分。可是天生就是“飞机场”，怎么办？不用担心！现在小编就给你分享5个丰胸小攻略，帮你轻松升级罩杯，帮胸部“贴秋膘”，迅速up起来！

　　丰胸小攻略：按摩

　　精油按摩

　　在生理周期用些按摩可以达到事半功倍的效果，因为生理周期我们的胸部经常会痛，需要长期靠精油调理，使用专门的丰胸按摩精油，早晚按摩、拍打，再配合吃些胶质的东西，上围就会日见膨胀增长。

　　睡前按摩

　　每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧致霜。切记不是抹上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。

　　丰胸小攻略：食疗

　　莲子丰胸汤

　　秋季容易让人上火浮躁，而莲子具有去燥火的功效又可以达到丰胸的效果，下面就来看看做法吧，人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

　　1.车前子用小火干炒10分钟。

　　2.再将其它材料加入，用4碗水煎煮成一碗水汁。

　　红枣鸡蛋茶

　　红枣60克，鸡蛋1个。1.将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。2.打入鸡蛋后即可饮用。红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。