每天5分钟美胸按摩操 让你做个挺拔美人

　　如何减肥丰胸每天5分钟美胸操。

　　减肥丰胸按摩法一：

　　1、双手手背对手背的置于两边乳房中间；

　　2、双手同一时间轻按乳房，向外扫并且打一个圈；

　　3、再将双手放回原处重复20次。

　　减肥丰胸按摩法二：

　　1、左手放在左胸外侧；

　　2、沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的)扫去，重复10次；

　　3、然后掉向由右边开始。

　　减肥丰胸按摩法三：

　　1、一手负责一边乳房；

　　2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房，向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。

　　以上按摩操经常做，约3至4星期就会有显著的效果。