洗发：头皮护理最重要

   过热的水对头皮的伤害非常大，用比较热的水洗头不仅容易损害发质，更重要的是，会造成脱发。因此你要是担心冲洗不干净，不妨用比自身温度高2℃的水冲洗，大概在38℃。

    通常洗完头后,头发可以轻轻拍干,或者用毛巾包裹起来,就会自然干,而吹头发的目的在于把头皮吹干,否则容易造成头皮的闷热和潮湿,所以你要注意的是吹干头皮而不是头发。如果你不喜欢因为过度吹发造成发质受损,建议你可以只吹头皮就好,然后发尾部分就用毛巾轻按干。另外,一定要随时保持头皮的干燥,否则容易有细菌产生。

    还有很重要一个窍门即染发前最好不要洗发,应让头发有点油脂形成保护膜,染发时不会刺激头皮，也会避免染发剂对身体产生的伤害。